汗をかいただけでは痩せない？入浴ダイエットのひと工夫
皆さんこんにちは。Onsen*編集部です。Onsen*では「入浴剤×アプリ」で新しい入浴習慣をお届けし、毎日を頑張る皆さ...
2021.07.24
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お風呂の情報発信メディア
Onsen* Times
“温浴”
お風呂研究20年の医師に聞いた、夏バテに負けない免疫力を上げる分割浴
毎年、季節の変わり目では体調を崩される方が多く感じます。ちなみに私も夏から秋の時期には、よく体調を崩しています。(今年は...
2021.06.29
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外出できない日が続いてストレスを感じたら、お風呂でリラックスをしましょう
思うように出かけられない日々が続いています。いつもより疲れやすくなったり、よいアイデアが浮かびにくくなったら、ストレスを...
2021.05.11
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短い時間でもぐっすり。睡眠の質を上げる夜のルーティーン
「なかなか寝つけなかった」「夜中に目が覚めた」「朝起きてスッキリしない」日本人の約4〜5人にひとりが「睡眠」に悩んでいる...
2021.05.11
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