短い時間でもぐっすり。睡眠の質を上げる夜のルーティーン
「なかなか寝つけなかった」「夜中に目が覚めた」「朝起きてスッキリしない」日本人の約4〜5人にひとりが「睡眠」に悩んでいる...
2021.05.11
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お風呂の情報発信メディア
Onsen* Times
“お風呂”
つらい目の疲れ（眼精疲労）には「お風呂」で目の周りをあたためる
「目の疲れ（眼精疲労）」は日本人を悩ませる「肩こり」の大きな原因の一つとも言われています。特に、在宅ワークが当たり前にな...
2021.04.20
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温泉療法専門医が伝える「簡単なのに重い疲れが取れやすくなる入浴法・5つのルール」
1日中仕事をして、家に帰ったらクタクタ。お風呂ではシャワーで体を洗うだけ。ぐっすり眠れず、翌朝は前日の疲れが残って解消さ...
2021.03.02
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女性誌SHE THREE vol.18（2021年2月3日発行） にてOnsen*をご紹介いただきました
2021年2月3日（水）発行の、女性誌SHE THREE vol.18「毎日1時間でモテづくり♡モテクリエイターゆうこす...
2021.02.03
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変わらないものがあるから変えられる - 別府温泉の「湯治」の進化
私にとって「温泉」といえば「あたたかいお湯で体と心を癒す」場所であり、非日常を楽しむ「旅」がセットでした。温泉地以外に住...
2021.01.05
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